Clik here to view.
Oppskrift på ingefærshots
Ingefærroten har mange helsebringende effekter for oss. Den skal hjelpe mot forkjølelse, influensa, kvalme og med sine betennelsesdempende effekter skal den hjelpe mot giktsmerter. Den er også rik på...
View ArticleClik here to view.
Juiceoppskrift
Denne deilige juiceoppskriften er supergod og inneholder masse næring for kroppen. Å investere i en juicer er supert for å få tilsatt mer frukt og grønt i kostholdet – det bør ikke erstatte mat i...
View ArticleClik here to view.
Oppskrift på nøttestek
Nøttestek er en av flere veganske juleretter, og smaker fantastisk til det samme tilbehøret som ellers blir brukt i jula. Det er også veldig enkelt å lage. Om du ikke er veganer, så er det uansett noe...
View ArticleClik here to view.
Nyttårsrens!
Detox, utrenskning eller avgiftning, uansett hva du kaller det er det en poulær måte å starte nyåret på for noen og enhver, etter en julehøytid som for mange er preget av fråtsing i fete salte...
View ArticleClik here to view.
Vegansk tomat- og linsesuppe
Belgfrukter er utrolig sunt for helsa og det smaker utrolig godt. Har du noen gang prøvd å koke dine egne bønner og styre unna hermetiske bønner, vet du at det tar lang tid å både bløtlegge bønnene og...
View ArticleClik here to view.
8 grunner til å spise havregryn
Over 40 studier viser at det å spise havregryn kan hjelpe til med å redusere kolestrol og risikoen for hjertesykdom. Alt som trengs for å redusere kolestrol, er å spise ¾ kopp havregryn om dagen....
View ArticleClik here to view.
Lær en enkel pusteøvelse for å redusere stress i hverdagen!
Vi er igjen så heldige å få Kaisa Hafredal til å dele noen praktiske tips for å oppnå balanse i hverdagen, her i Grønn & Skjønn bloggen. En meget høy andel av dagens sykdommer skyldes stress!! Det...
View ArticleClik here to view.
Ny universalspray-favoritt!
Spray på og tørk av! Det er ikke hva som helst vi liker å spraye rundt i huset med for å få det rent. Skremmende kjemi og unaturlige parfymedufter har vi lenge vært motstandere av og vi ønsker ikke å...
View ArticleClik here to view.
Balanse i hverdagen
I Helsemagasinet Vitenskap og fornuft skriver Kaisa Hafredal om det å oppnå balanse i hverdagen. Vi har tidligere fått gleden av å ha Kaisa som gjesteblogger her i Grønn & Skjønn. Nå er vi så...
View ArticleClik here to view.
Klar for sommerferien!
For mange av oss er det snart sommer, sol & ferietid og kanskje skal man til varmere strøk. Da er det greit å gjøre noen små forberedelser, både med tanke på pakkingen OG med tanke på å klargjøre...
View ArticleClik here to view.
Hjemmelaget kjemikaliefri universalspray
Hvis man ønsker en grønnere hverdag fri for kjemikalier må man også se gjennom hva man bruker i hjemmet. Vanlige vaskemidler inneholder gjerne en rekke allergifremkallende og giftige ingredienser – noe...
View Article